美国人最喜欢的夏日饮料之一是酸橙汁。为聚会做一批提神的饮料?在冰盒的每一格里放一个覆盆子，蓝莓，甚至是一朵可食用的花。轻轻往托盘里装满水，然后冷冻成漂亮的立方体。在食用前将酸橙汁冷藏一天，让酸橙皮激发柑橘味。
营养成分
夏天酸橙汽水
卡路里
蛋白质
纤维
每份成本
营养成分
| 卡路里 | 9 | |
|---|---|---|
| 总脂肪 | 0.0克 | |
| 饱和脂肪 | 0.0克 | |
| 反式脂肪 | 0.0克 | |
| 多不饱和脂肪 | 0.0克 | |
| 不饱和脂肪 | 0.0克 | |
| 胆固醇 | 0毫克 | |
| 钠 | 8毫克 | |
| 总碳水化合物 | 3 g | |
| 膳食纤维 | 0 g | |
| 糖 | 0 g | |
| 蛋白质 | 0 g | |
饮食交流
免费的
成分
份5服务规模1杯
-
2茶匙磨碎的青柠皮(大约2个中等大小的青柠) -
1/3杯新鲜酸橙汁(大约3个中等大小的酸橙) -
1又1/4茶匙糖替代品 -
5杯冷水 -
2杯半冰块 -
4片酸橙片(可选)
方向
提示:单击步骤以标记为完成。
-
在一个大水罐里，搅拌青柠皮、青柠汁、甜味剂和水，直到甜味剂溶解。 -
把冰放进玻璃杯里。向每个玻璃杯中倒入一杯酸橙汁。 -
用青柠片装饰。
烹饪小技巧:为了方便地从酸橙中榨汁，用100%的功率(高)微波10到20秒，或者直到刚刚加热。或者，用手掌在砧板上来回滚动酸橙。
提示:如果你有水果，比如浆果、菠萝或芒果，你可以把它加到酸橙汁中来增加味道。用搅泥器或木勺，在一个小碗或马克杯中轻轻捣碎大约1/4杯水果。加入酸橙汁到水罐中。充分搅拌以混合。
