健康生活的新闻

严重的睡眠呼吸暂停会损害关键血管

2021年7月26日

一项新的研究表明，严重的睡眠呼吸暂停可能会导致动脉结构和功能的重大改变，加速“血管衰老”。

类别:健康生活的新闻|标签:心脏病，中风

奥运选手挑战了人类的身体极限，但什么限制了人类呢?

2021年7月23日

要成为一名优秀的运动员，良好的基因是有帮助的。但这还不是全部。

类别:健康生活的新闻|标签:健身与锻炼新闻，预防

如何既吃得健康又省钱

2021年7月8日

如何在预算内吃得健康?听从这些专家的建议。

类别:健康生活的新闻|标签:食品与营养新闻，预防，健康差异

吸烟会损害大脑，增加患痴呆症的风险——但如果你戒烟就不会

2021年7月6日

吸烟的人患各种脑健康问题的风险要高得多，包括痴呆症。但辞职可以让竞争更加公平。

类别:健康生活的新闻|标签:烟草&电子烟，大脑健康

西瓜是夏天的主食。但这种甜蜜背后隐藏着什么呢?

2021年7月1日

番茄红素和瓜氨酸只是使西瓜成为健康夏日美食的两种营养素。

类别:健康生活的新闻|标签:要么吃，要么留，食品与营养新闻

饮食模式可能会影响死于心脏病的风险

2021年6月23日

一项新研究表明，食用某些食物的时间以及食物中的成分会影响死于心脏病和其他疾病的风险。

类别:健康生活的新闻|标签:食品与营养新闻，心脏病，预防

新的心理疗法可以减轻心脏病患者的焦虑和抑郁

2021年6月21日

一项新的研究表明，在心脏康复治疗中加入元认知疗法可能会大大减少心脏疾病患者的焦虑和抑郁。

类别:健康生活的新闻|标签:大脑健康，预防，心脏病

被误导的男子气概使许多男人不去看医生

2021年6月15日

对一些男性来说，害怕显得软弱是寻求医疗保健的一个障碍，但利用这种观念可能是解决方案的一部分。

类别:健康生活的新闻|标签:健康差异，预防

克服中年障碍，锻炼和更好的健康

2021年6月9日

在中年的繁忙日程中穿插体育活动并不容易，但它有助于在晚年保持良好的心脏和大脑健康。

类别:健康生活的新闻|标签:大脑健康，健身与锻炼新闻

随着气温上升，遵循以下5个夏季生存技巧

2021年6月3日

随着越来越多的美国人接种疫苗，社交距离建议放松，这个夏天是外出锻炼和在阳光下娱乐的好时机。记住几个要点将有助于保证你的安全。

类别:健康生活的新闻|标签:心肺复苏，健身与锻炼新闻，中风