激烈的生活
拥抱掌控自己幸福的力量。开始发号施令，改善你的精神和身体健康。
我们每个人心中的英雄生活激烈的控制我们的幸福。从现在开始，用挑战换取机遇，宣称一切皆有可能。
吃聪明
多运动
一个好的开始目标是每周至少150分钟，但如果你不想出汗，那就多运动!
找到你喜欢并坚持的锻炼方式，在你的日常生活中创造更多活跃的机会。
从这里开始:
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很好
除了合理饮食和积极运动，真正的健康还包括充足的睡眠、练习正念、管理压力、保持身心健康、社交等等。
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我们明白了。2020年是一个又一个大危机。
焦虑和抑郁与心脏健康有关，但也定义了我们太多人的新常态。
我们希望帮助你在2021年翻开新的一页，掌握你的权力。
从加入“健康为善”运动开始。
我们将用美味的食谱、可分享的技巧、视频和技巧帮助你跟上进度。
- 以科学为基础的信息
- 表达自己的动机
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人人享有公平健康
美国心脏协会致力于促进健康公平——只有当所有人们有机会享受更健康的生活。我们正在通过社区工作、科学研究、倡导健康政策等方式消除健康障碍。请与我们一起踏上这段关键的旅程。
为一个心脏更健康的世界采取行动
你们热情的支持是我们所做一切的核心。
在COVID-19大流行期间，我们正在共同保护家庭，增强社区权能，改变我们防治心脏病和中风的方式，以挽救生命。
今天就制作你的礼物来纪念或纪念你所爱的人，和我们一起打破障碍，激励你所爱的心，让你活得更快乐、更健康、更长寿。
今天捐赠
激烈的生活
找到你的凶猛。做出改变。把挑战换成机遇。感觉更好。超越。激烈的生活。
Shop Heart的每一笔购买都支持着终结心脏病和中风的斗争。
