什么是CPR?

CPR:心肺复苏

CPR(心肺复苏)是在心脏停止跳动时实施的一种紧急救生程序。在心脏骤停后，立即进行心肺复苏术可以使存活的机会增加一到三倍。

美国心脏协会邀请您分享我们的愿景:一个没有人死于心脏骤停的世界。在美国，每年有47.5万人死于心脏骤停。很大的数字。更大的机会。有你的帮助，我们可以把这个数字降到零。今天就加入我们，从这个视频开始:了解更多关于美国心脏协会关于一个没有人死于心脏骤停的世界的愿景．

在心脏骤停后，立即进行心肺复苏术可以使存活的机会增加一到三倍。

为什么心肺复苏很重要?

一旦训练有素的医务人员到达现场，保持血流活跃，即使是部分活跃，也能增加成功复苏的机会。

生存链

心肺复苏是美国心脏协会生存之链的关键一步。生存链这个术语为ECC系统概念的元素提供了一个有用的隐喻。

自动体外除颤器(AED)

aed可以大大增加心脏骤停患者的生存机会。美国心脏协会提供了一份两页的指南，介绍如何在公司或组织实施AED计划。为了尽量缩短心脏骤停患者除颤的时间，aed的使用不应仅限于受过培训的人员(尽管仍建议进行培训)。

了解更多关于如何使用aed可以显著提高心脏骤停患者的生存率。

实施AED计划(PDF)

如何实施CPR ?

心肺复苏有两种常见的版本:

对于医疗保健提供者和那些受过培训的人:传统的心肺复苏术，使用胸部按压和口对口呼吸，按压与呼吸的比例为30:2。对于心脏骤停的成年受害者，救援人员合理的做法是以每分钟100到120次的速度进行胸部按压，平均成年人至少按压2英寸(5厘米)，同时避免过度的胸部按压深度(大于2.4英寸[6厘米])。

对于目击成年人突然倒下的公众或旁观者:只按压CPR，或只手CPR。只用手的CPR是不需要人工呼吸的CPR。建议在医院外(如在家里、工作场所或公园)看到青少年或成人突然昏倒的人使用。

只用手的CPR包括两个简单的步骤:

拨打9-1-1(或派人去)
用力快速按压胸部中央

学习只用手的CPR

关于纯手CPR与传统CPR的视觉比较，请查看CPR指南信息图(PDF)。

关于高质量CPR

高质量的心肺复苏应该由任何人实施，包括旁观者。有五个关键组成部分:

尽量减少胸外按压的中断
提供适当的压缩速率和深度
在按压之间避免靠在患者身上
确保手的位置正确
避免过度通风

性别差异:男性和女性

根据这项研究由复苏科学研讨会发布在美国，男性比女性更有可能在公共场所接受旁观者CPR。

女性和男性在家中接受类似的CPR援助，但在公共场合，45%的男性接受了援助，而女性只有39%。
男性在公共场合接受旁观者CPR的可能性是女性的1.23倍，他们的存活几率比女性高23%。

那么，为什么会出现这种差异呢?这可能取决于解剖学，以及旁观者是否愿意为女性实施心肺复苏。

心脏病发作vs.心脏骤停

你应该知道的区别

有关心脏骤停和心脏病发作的更多信息，请查看信息图。

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尝试混合学习课程

许多美国心脏协会的救生培训课程都可以通过ShopCPR．只涉及认知学习的课程可以完全在线完成。对于教授CPR的课程，学生必须在完成在线部分后，在AHA教练的指导下完成亲自技能练习和测试。教师将评估学员的技能，成功完成课程的两部分后，学员将收到为期两年的课程结业卡。查看更多关于混合学习和在线学习培训的信息．

什么是CPR?

以科学为基础的指导方针