为变化的工作场所提供的雇主资源

关于Covid-19的问题

我们都在处理关于Coronavirus和Covid-19的问题。这里有一些常见的，疾病控制和预防中心的答案，AHA的志愿者医学专家和科学领袖等值得信赖的来源。

在家工作

以下是一些资源来帮助：

对于那些习惯于大型办公室和同事互动的人来说，从家里工作可能是一个剧烈的变化。那些通常在家工作的人现在是杂耍的责任和担忧。这可能包括在家工作的合作伙伴，儿童从学校或年长的亲人需要一只手。

• 在Covid-19期间促进心理健康
• 我们什么时候能安全地回到工作和学校，那会是什么样子?
• 在Coronavirus爆发期间保持安全的同时锻炼身体
• 创建一个家庭锻炼电路
• 工作锻炼，就在你的家庭办公室
• 让整个家庭在家里搬家
• 建立一个新的睡觉前要么早....例程
• 处理一个有压力的环境清理睡眠卫生或与一些科技调整
• 停止在家工作的压力

办公室和员工的资源

如果你的工作场所仍然是开放的，或者你的员工在外面的社区，你可能会面临新的独特的挑战。对于那些仍然外出工作的员工，考虑一下这些建议吧。

• 为什么洗手的作品
• 可以在工作场所显示的洗手资源
• 社交媒体上的冠状病毒新闻让你感到压力?以下是应对焦虑的方法（Lea enEspañol.）
• 练习仁慈冥想
• 采取行动控制压力本周
• 用健康的习惯对抗压力来管理你的处境

记得监控你的号码

如果你的员工想知道他们是否有风险，美国心脏协会的健康检查服务提供家用生物测定试剂盒我的生命检查此时会帮助保持心脏健康。这些工具允许员工监测他们的健康，同时仍然练习社会疏散，以防止疾病传播。

吸烟资源

有潜在健康问题(如心脏或肺部问题)的人可能会增加COVID-19严重并发症的风险。这包括吸烟和/或电子烟或含尼古丁产品的人。准备好戒烟了吗?我们有戒烟资源，以帮助您戒烟，电子烟或使用烟草。

你是一个想戒烟或戒烟的烟草使用者吗?了解五个原因为什么要叫1-800-quit-现在是你成功的关键。

你想和你的青少年交谈吗？，但你不确定开始的地方吗？用你的青少年谈谈从今天开始，你就可以和你的孩子进行有效的对话了。

这是戒烟在他们的旅程中帮助了超过150,000名青年和年轻人来放弃呕吐。基于文本的点对点程序可帮助年轻退出VAPING FORE。