检查心脏检查标记信息图

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检查心脏检查标记

Heart-Check标志是帮助你聪明饮食的一个简单工具。当你看到它的时候，你可以确信它符合美国心脏协会关于整体健康饮食模式的建议。

以下是获得心脏检查认证的部分内容:

〇营养来源

有益营养素(天然产生的):6种营养素(维生素A、维生素C、钙、蛋白质或膳食纤维)中1种营养素日摄入量的10%或以上

限制有害脂肪-

饱和脂肪:每份标准份量不超过1克，饱和脂肪所含热量不超过15%;反式脂肪:每份标签份量和标准份量少于0.5克。含有部分氢化油的产品不符合认证资格。

〇钠含量有限

钠:根据不同的食物类别，钠含量有四种限制:每份标签食物最高140毫克、240毫克或360毫克，每份标签食物最高480毫克和每份标准份量。*

*所有列出的要求适用于标准认证，见heartcheck.org/requirements。

欲了解更多信息，请访问heartcheck.org。