高血压对健康的威胁
高血压威胁着你的健康和生活质量
在大多数情况下，高血压(HBP或高血压)造成的损害会随着时间的推移而发生。如果不被发现(或不受控制)，高血压会导致:
- 心脏病高血压会损害动脉，导致动脉堵塞，阻止血液流向心肌。
- 中风——高血压会导致大脑血管更容易堵塞甚至破裂。
- 心脏衰竭-高血压增加的工作量会导致心脏扩大，无法向身体供应血液。
- 肾脏疾病或衰竭高血压会损害肾脏周围的动脉，影响它们有效过滤血液的能力。
- 视力丧失-高血压会使眼睛的血管紧张或损伤。
- 性功能障碍-高血压可导致男性勃起功能障碍或女性性欲低下。
- 心绞痛-随着时间的推移，高血压会导致心脏病或其他疾病微血管疾病．心绞痛或胸痛是一种常见症状。
- 外周动脉疾病-高血压引起的动脉粥样硬化会导致腿部、手臂、胃和头部的动脉狭窄，引起疼痛或疲劳。
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高血压会引起其他问题吗?
当你的血压长时间过高时，它会损害你的血管——低密度脂蛋白(有害的)胆固醇开始在你的动脉壁的撕裂处积聚。这会增加你循环系统的工作量，同时降低它的效率。
因此，高血压会使你更容易患上改变生活和潜在威胁生命的疾病。
知识、管理、预防是对你最好的保护
- 了解你的数字-知道你是否有高血压的最好方法是你的血压检查过了吗．
- 了解症状和风险-了解哪些因素可能使你更容易患高血压，并使你面临严重的医疗问题。
- 做出重要的改变采取措施降低风险，控制血压。改变有益于心脏健康的生活方式，按处方服用任何药物，并与医生合作。
高血压和高血压危机
如果你的血压读数突然超过180/120毫米汞柱，等待五分钟，然后再次测试血压。如果你的读数仍然异常高，立即联系你的医生。你可能正在经历高血压危象．
高血压和代谢综合征(胰岛素抵抗综合征)
代谢综合征指的是包括高血压在内的一系列风险因素，高血压会增加心脏病、糖尿病、中风和其他健康问题的风险。当存在以下三种危险因素时，就可以确诊:
- 高血糖(糖)
- 血液中高密度脂蛋白(有益的)胆固醇水平低
- 血液中甘油三酯含量过高
- 大腰围或“苹果型”身材
- 高血压
