你患代谢综合症的风险

代谢综合征的病因是什么?

虽然有些人天生容易患代谢综合征，但其他人则是由于他们的生活方式或其他环境导致了这五个风险因素:高血糖(糖)，低水平的高密度脂蛋白(“好”)胆固醇在血液中，高水平甘油三酸酯在血液中，很大腰围还是“苹果形”身材和高血压．

哪些人有患代谢综合征的风险?

代谢综合征在美国越来越普遍。超过34%的美国成年人患有代谢综合征。全球范围内也在增加。

有几个因素会增加患代谢综合征的可能性:

• 肥胖/超重:肥胖是代谢综合征的重要潜在病因。腹部和胃周围脂肪过多与代谢综合征密切相关。然而，腹部肥胖和代谢综合征之间的联系似乎是复杂的，还没有完全了解。
• 胰岛素抵抗:代谢综合征与称为胰岛素抵抗的广泛性代谢紊乱密切相关。这是身体不能有效利用胰岛素的时候。有些人天生就有胰岛素抵抗的倾向。
• 种族和性别:尽管黑人男性患代谢综合征的可能性比白人男性低，但黑人女性的发病率高于白人女性。
• 年龄:患代谢综合征的风险随着年龄的增长而增加。

许多导致代谢综合征的因素都可以通过改变饮食、锻炼和减肥等生活方式来解决。通过这些改变，你可以大大降低你的风险。